Zázvor lékařský

Zázvor lékařský určitě každý zná. Čaj ze zázvoru zachránil nejednoho z nás před
nachlazením, bolestí v krku nebo bolestí hlavy. Jakým způsobem ale ovlivňuje naše
sexuální zdraví?

Zázvor účinky

Mezi jeho pozitivní účinky, které jsou relevantní v našem čaji bychom určitě zařadili
schopnost zázvoru prohřát lidský organismus. Milování v teple je o dost příjemnější, naše
pohlavní orgány se snáze uvolní, cirkulace krve je plynulejší a s tím může souviset i nástup
erekce.

Zároveň nás uvolní, jeho chuť je příjemná a jenom díky tomu, že se zázvorového čaje
napijeme, se budeme cítit o dost lépe. Působí na naše tělo jako silné afrodiziakum.

Mezi další pozitivní účinky zázvoru určitě řadíme jeho vliv na trávicí ústrojí. Ženám
v těhotenství se například doporučuje sušený zázvor nebo mletý zázvor na ranní nevolnosti,
může nám pomoct i při nevolnosti v autě nebo autobusu. Zároveň zázvor podporuje
kardiovaskulární systém a pomáhá udržovat normální hladinu cukru v krvi a funkci dýchacích
cest.

Zázvor dávkování

Zázvor můžeme do svého jídelníčku zařadit různými způsoby. Můžeme si například zázvor
usušit a jíst ho jen tak samotný, třeba obalený v cukru. Stejně tak si z něj můžeme připravit
sirup, nebo ho nastrouhat třeba do salátu. My ho zařadili do Rytířova elixíru, protože čaj udělá
zajímavější, hřejivější a o dost chutnější než jiné čaje. O zázvoru se totiž říká, že je to jedna ze
super potravin.
V Japonsku se nakládá a doplňuje se s ním sushi, zázvor totiž neutralizuje jeho chuť a jezení
sushi se jím má správně prokládat. Své místo ale najde i v indické, čínské nebo africké
kuchyni. Je totiž velmi výrazný a lehce pikantní – žádné jídlo s ním nebude nuda.

Zázvor vzhled

Ze zázvoru jíme jeho žlutý či bílý oddenek, který se ale před konzumací musí nejdříve
oloupat. Původně rostl pravděpodobně v Číně nebo Indii, dnes ho ale najdeme na celém světě.
Je bohatý na aromatické látky a zároveň je i zdrojem spousty vitamínů, jako je třeba vitamín
A, C nebo vitamíny B. Také obsahuje draslík, hořčík, železo nebo fosfor.

Jestli se rozhodnete pro zařazení zázvoru do svého jídelníčku, určitě nebudete litovat.
Kromě skvělé chuti a hřejivého pocitu totiž získáte i pevnější zdraví. V Rytířově elixíru
je velmi důležitý a pomáhá nám vytvořit pro vás produkt, který není zaměřený jen na
milování a kvalitní sexuální život, ale i na celkové fyzické a psychické zdraví.